top of page

Benvinguda al programa
Hàbits per florir

Sessions privades per transformar la teva alimentació amb
coaching nutricional, recursos alimentaris i meditacions guiades.

IMG_1822.heic

La teva alimentació et bloqueja? 

Dissenya un pla per crear els teus hàbits (per sempre).

És per a tu si...

  1. Creus que el teu món alimentari està bloquejat .

  2. Et sents en conflicte amb la cuina. 

  3. No escoltes les teves necessitats. 

  4. Et sents estressada amb la gestió alimentària.

  5. Sents que et falta confiança culinària.

  6. No implementes els hàbits que necessites. 

  7. Vols reduir la inquietud mental.

  8. Vols canviar els punts anteriors.

Aconsegueixes...

  1. Allibera't de les barreres del passat.

  2. Transforma la teva relació amb el menjar.

  3. Enamora't de l'alimentació conscient.

  4. Escolta les teves necessitats.

  5. Minimitza el teu estrès.

  6. Guanya confiança en tu mateixa.

  7. Du a terme els teus hàbits veritables. 

  8. Mou la teva energia de densa a lleugera amb les meves meditacions.

 

Viu el teu propi estil de vida saludable!

Logo_clau_v3.png

Què inclou aquest procés exclusiu?

5 sessions de coaching nutricional conscient.

1 sessió de dubtes i aclariments alimentaris.

Dinàmiques de coaching i nutricionals a la sessió.

+

Material digital

Quadern de reflexió i acció.

Dinàmiques nutricionals.

Pack de meditacions guiades.

Ebooks amb recursos nutricionals.

ONLINE

270 € totals (45 € per sessió)

*Possibilitat de fer 2 pagaments.

PRESENCIAL
 

60€ per sessió

*Espai Arunai, Figueres (Alt Empordà)

TESTIMONIS

Desktop after work_edited.jpg

PAS A PAS

De llavor a flor.

 

No saps per on començar?
Comença per aquí.

E18CFF88-DFC4-4B1C-8E73-B26DF5179BB9.JPG
9C3BD07E-7191-410C-8F28-9D9B98D394D8_edited.jpg
6.png

PERSONES FELICES

M'emporto molt de les sessions.  He vist l'important que és l'escolta per a mi, és supersanador, és des d'un lloc que nodreix, sense judici, em flipa. Aquest espai és super-revolucionari .

La veritat és que he posat molta més consciència al meu món alimentari i em sento molt més empoderada ara.  Perquè he prioritzat l'espai i he treballat amb la Clàudia des de l'amor, així de simple.

bottom of page